Приветствую Вас, Прохожий


Новые сообщения ··· Участники ··· Правила форума ··· Поиск ··· RSS... Мой блог
Страница 1 из 11
Модератор форума: dimatte72 
Вязниковские форумы » CLUB MAN мужское общение » Спорт » Йога
Йога
marthaДата: Среда, 22.08.2012, 12:52 | Сообщение # 1
!
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Награды: 172
Репутация: 517
Статус: нет меня
Есть ли практикующие? Расскажите о самочувствии и есть ли положительный сдвиг какой-нибудь от этого.
С подругой думаем, стоит ли записаться. И вообще можно ли этим заниматься дома без инструктора? Может у кого есть опыт.

Говорят, от стресса очень помогает.
 
BlackbuldozerДата: Среда, 22.08.2012, 13:11 | Сообщение # 2
Городская легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 52
Репутация: 314
Статус: нет меня
Quote (martha)
Говорят, от стресса очень помогает.

От стресса лучше всего помогает отсутствие стресса...
Бороться надо не с последствиями, а с причиной...


Вечный поперечный

https://www.facebook.com/eruditiru-526766384008891/?fref=ts
 
BlackbuldozerДата: Среда, 22.08.2012, 14:35 | Сообщение # 3
Городская легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 52
Репутация: 314
Статус: нет меня
Где тут писали уже- если это можно исправить, не стоит беспокоиться. Если исправить нельзя, стоит ли беспокоиться вообще? Здоровый пофигизм на конфуцианстве замешанный- вот решение...А стоит ли в асанах себе суставы ломать, если тебя в очереди обхамили? Может, не йогой заняться, а у-шу? Полезней! А особенно, когда нунчаки из авоськи торчат- конфликты и хамство как то сами рассасываются :p

Вечный поперечный

https://www.facebook.com/eruditiru-526766384008891/?fref=ts
 
BlackbuldozerДата: Среда, 22.08.2012, 18:13 | Сообщение # 4
Городская легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 52
Репутация: 314
Статус: нет меня
Quote (martha)
Да ну Вас!) Как представлю себя с нунчаками, торчащими из авоськи, и для колорита повязку на лбу в стиле Б.Ли, весь стресс проходит.

А что и требовалось...Или представьте, что с тренировки идете, а подмышкой меч китайский...Вообще попыток испортить Ваше настроение ни у кого не будет..И здоровье точно не испортится...


Вечный поперечный

https://www.facebook.com/eruditiru-526766384008891/?fref=ts
 
BlackbuldozerДата: Среда, 22.08.2012, 19:31 | Сообщение # 5
Городская легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 52
Репутация: 314
Статус: нет меня
Меня удивляет желание заняться чем то экзотическим, чаще всего за деньги. Якобы это позволит подняться духовно и физически...Особенно за это ратуют всякие сэнсеи..Знал несколько таких. Ни один не имел специальной подготовки- большинство превратилось в духовных гуру после прочтения пары брошюр или занятий в такой же самопальной группе пару месяцев...Хотя утверждали своим ученикам, что учились в Индии, Китае или чуть ли не у самого Будды..Хотя дальше Федурников не были...Реально в России есть только 8(!!!) человек, которые могут действительно считаться учителями. Во первых, чтобы действительно от йоги получить пользу...нужно быть абсолютно здоровым(особенно суставы и сердце). Во вторых, заниматься с пеленок и всю жизнь...
Если хотите- занимайтесь. Только сначала спросите у преподавателя документик. Диплом Российской федерации йоги, зарубежные дипломы(их легко найти в реестре соответствующих организаций), на крайний случай- диплом физкультурного института с квалификацией тренер. Бумажка от местных властей на право частно-предпринимательской деятельности не катит- их дают, кому хочется. Предостерегаю- если перед вами самоучка, минимум- разочарование и травмы...Часто под видом йоги работают и тоталитарные завлекатели...Сам я этим занимался очень давно, при совке по книжечкам(потому и не очень успешно). Сейчас есть однокурсник- он этим уже 30 лет занимается(член федерации йоги), пишет, задолбали мошенники. Неоднократно видел такие "секции"- самозванные гуру несли ахинею и не могли даже назвать элементарные термины и понятия, о физических упражнениях вообще понятия не имели...

Добавлено (22.08.2012, 19:12)
---------------------------------------------
Вот здесь можно найти реестр отделений, тренеров и т.д. по йоге в России.
http://www.russianyogafederation.ru/
Во Владимирской области отделений НЕТ, нет и сертифицированных преподавателей.

Добавлено (22.08.2012, 19:20)
---------------------------------------------
Кроме того, самоучки объединились против профи и создали альтернативную федерацию-
http://www.all-yoga.ru/page/federacii-jogi-rossii
Лохотрон ширится....

Добавлено (22.08.2012, 19:31)
---------------------------------------------
По этому предлагаю СОВЕРШЕННО БЕЗВОЗМЕЗДНО, т.е даром курс русской йоги.
Асана первая.
Встать лицом к окну. Ноги на ширине плеч. Левую руку- на пояс. Правую руку поднять вверх.
Резко опустить правую руку с выдохом. Произнести:" Да и х.. со всем!". Асана ооооочень полезна для снятия стресса.


Вечный поперечный

https://www.facebook.com/eruditiru-526766384008891/?fref=ts


Сообщение отредактировал Blackbuldozer - Среда, 22.08.2012, 19:16
 
BlackbuldozerДата: Среда, 22.08.2012, 20:04 | Сообщение # 6
Городская легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 52
Репутация: 314
Статус: нет меня
Обыкновенная зарядка с утра- 15 минут. Пользы в сто раз больше.

Вечный поперечный

https://www.facebook.com/eruditiru-526766384008891/?fref=ts
 
Pchela_MayaДата: Среда, 22.08.2012, 20:50 | Сообщение # 7
Медоносная
Группа: Проверенные
Сообщений: 5762
Награды: 80
Репутация: 307
Статус: нет меня
Quote (Blackbuldozer)
Ноги на ширине плеч. Левую руку- на пояс. Правую руку поднять вверх.
Резко опустить правую руку с выдохом. Произнести:" Да и х.. со всем!". Асана ооооочень полезна для снятия стресса.


good
Quote (martha)
усталость накапливающаяся

вспоминаем великого русского физиолога Павлова,который говорил,что отдых это смена деятельности,и начинаем жить по этому правилу!Главное,не дать себе лениться,прикрываясь словами"ах,я так устала!")))


В свободном обществе никто не может заставить человека не быть рабом.

Эрнст Неизвестный, скульптор.
 
ЛасточкаДата: Среда, 29.08.2012, 22:19 | Сообщение # 8
Верховная гурша
Группа: Проверенные
Сообщений: 7706
Награды: 91
Репутация: 292
Статус: нет меня


Айрин, Ирен, Ирена, Рене и даже Ярина)))
 
ЛасточкаДата: Среда, 29.08.2012, 22:27 | Сообщение # 9
Верховная гурша
Группа: Проверенные
Сообщений: 7706
Награды: 91
Репутация: 292
Статус: нет меня
Quote (martha)
помогает, говорят?))

она тоже так думает. что за асана, как думаешь?)))


Айрин, Ирен, Ирена, Рене и даже Ярина)))
 
Вязниковские форумы » CLUB MAN мужское общение » Спорт » Йога
Страница 1 из 11
Поиск:
Создать бесплатный сайт с uCoz